深藍(lán) S7 西藏自駕游如何應(yīng)對高原反應(yīng)?

如果您開深藍(lán) S7 去西藏自駕游,應(yīng)對高原反應(yīng)可以這樣做。

提前做好預(yù)防,每天走 10000 步,買些西洋參片泡水喝。

進(jìn)入高原要循序漸進(jìn),安排一兩天在低海拔地區(qū)緩存,沿路盡量住在低海拔處,避免第一天就住海拔 3500 米以上。

千萬別劇烈運(yùn)動,這可是導(dǎo)致高原反應(yīng)的主因。注意保暖,別受寒感冒。

買好保險(xiǎn),帶上氧氣、葡萄糖、丹參滴丸,每天吃 21 金維他和維生素。可以準(zhǔn)備點(diǎn)速達(dá)養(yǎng),乙酰唑胺提前一天吃也行。

要是遇到嚴(yán)重的高原反應(yīng),比如發(fā)熱或寒冷哆嗦,馬上喝姜茶、用葡萄糖、氧氣和丹參滴丸。還不行就去醫(yī)院吸氧。伴有嘔吐、惡心,可能需要維生素 B6 或者去醫(yī)院。要是咳嗽、吐血或直噴嘔吐,直接送醫(yī)院。

在車上難受,特別是后排座,可能是暈車,用暈車藥或暈車貼,安排在前排座位。

帶上抗生素,像阿莫西林、頭孢、紅霉素,遇到咳嗽、嗓子疼、黃鼻涕就用。帶上應(yīng)急類藥品。

每個人體質(zhì)不同,肺活量大可能更易高反。

選擇自駕路線很重要,比如川藏北線、川藏南線、滇藏線、丙察察,海拔一點(diǎn)點(diǎn)提升,注意避開在高海拔地區(qū)過夜,給自己身體適應(yīng)時(shí)間。

出發(fā)前吃的喝的要帶夠,葡萄糖水預(yù)防高反,巧克力補(bǔ)充能量。

注意安全,新手司機(jī)別盲目走山路,做好功課聽導(dǎo)航,該休息就休息。

特別聲明:本內(nèi)容來自用戶發(fā)表,不代表太平洋汽車的觀點(diǎn)和立場。

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