判斷自動擋汽車起步是否平穩(wěn)，可以從以下幾個方面入手。

首先，起步踩油門和剎車平穩(wěn)，從不急剎。這意味著起步時不能猛踩油門，剎車時也不能急剎。要做到這點，得對車速有預(yù)判，提前規(guī)劃剎車動作。

其次，停車時與前方保持一米左右的距離。能保持適當(dāng)車距的司機，開車通常比較穩(wěn)，比如等紅綠燈時能準確判斷與前車的安全距離，提前控制速度。

再者，起步前要做好準備。先觀察周圍情況，打左轉(zhuǎn)向燈，通過后視鏡確認后方無障礙物。然后踩住剎車踏板，掛入 D 擋，松開手剎或電子手剎，緩慢松開剎車踏板，根據(jù)需要輕踩油門加速。

在操作過程中，要注意聽發(fā)動機聲音。當(dāng)發(fā)動機聲音變沉、車頭開始上抬時，說明車輛即將平穩(wěn)起步。

還要抓住換擋時機，發(fā)動機轉(zhuǎn)速達到 1700 - 2000 轉(zhuǎn)左右時可換擋。

平時多練習(xí)，用耳朵聽發(fā)動機噪音，目視前方感受速度，起步時不要低頭看機件，要先確認周圍交通狀況，扭頭觀察減少后視鏡盲區(qū)，打轉(zhuǎn)向燈示意，看準車流空當(dāng)果斷起步。

總之，多練習(xí)這些技巧，就能判斷出自自動擋汽車起步是否平穩(wěn)啦。