要判斷自己是否處于超速駕駛狀態(tài)，您可以從以下幾個方面入手。

首先，關(guān)注道路上的限速標(biāo)識，不同路段限速可能不同，這是最直觀的判斷依據(jù)。

其次，留意車輛的車速表，確保車速不超過標(biāo)識的限制。

如果您僅靠視覺判斷車速，是很容易出現(xiàn)誤差的。因為車速越快，對車間距離的判斷誤差就越大。而且車速過快會使近物顯得更模糊，行車視野變窄，容易把同向行駛的車輛看成靜止的，對道路兩側(cè)的情況也難以看清。

另外，超速行車會加大車身頂部和底部氣流速度差，產(chǎn)生向上的升力，降低車輛行駛的穩(wěn)定性。

同時，車速越快意味著車輛的動能越大，會降低駕駛員對車輛的操控性。車輛持續(xù)制動距離與車速的平方成正比，車速越快，制動距離越長，制動非安全期也越長。

超速行駛還會造成心理緊張，遇到意外情況難以冷靜應(yīng)對。并且會加劇駕駛疲勞，導(dǎo)致駕駛操作動作頻繁，駕駛?cè)朔磻?yīng)力下降，車輛操作穩(wěn)定性也會惡化。

總之，為了確保行車安全，一定要嚴(yán)格遵守限速規(guī)定，時刻關(guān)注車速表，避免超速駕駛。