上高速時(shí)，要依據(jù)車(chē)速、路況和天氣等因素來(lái)保持安全車(chē)距。正常狀況下，車(chē)速 100km/h 時(shí)，車(chē)距應(yīng)大于 100m；若超過(guò) 100 公里/小時(shí)，需保持 200 米以上。同時(shí)，可留意距離確認(rèn)告示牌和輔助線(xiàn)。盡量不跟遮擋視線(xiàn)的大車(chē)，惡劣天氣時(shí)車(chē)距要增加一倍以上。當(dāng)前車(chē)急剎，要及時(shí)制動(dòng)提醒后車(chē)。如此這般，才能在高速上安全暢行。

除了上述基本準(zhǔn)則，還可以通過(guò)“3秒法則”來(lái)輔助判斷安全車(chē)距。當(dāng)看到前車(chē)經(jīng)過(guò)某一固定物體，比如路邊的標(biāo)識(shí)牌，開(kāi)始默數(shù)3秒，如果3秒后你的車(chē)才到達(dá)該物體，那么此時(shí)的車(chē)距相對(duì)安全。不過(guò)，這個(gè)法則在不同車(chē)速和路況下也需靈活調(diào)整。

在實(shí)際駕駛中，很多司機(jī)可能覺(jué)得難以直觀判斷200米的距離究竟有多遠(yuǎn)。其實(shí)高速公路上每隔一段距離就會(huì)有距離確認(rèn)標(biāo)識(shí)，這些標(biāo)識(shí)能幫助你更準(zhǔn)確地掌握與前車(chē)的距離。當(dāng)你以120km/h的速度行駛時(shí)，看到標(biāo)識(shí)后就要保證自己與前車(chē)之間的距離符合安全標(biāo)準(zhǔn)。

另外，跟車(chē)時(shí)要避免與大型車(chē)輛靠得太近。大貨車(chē)、大客車(chē)等車(chē)身較高較大，會(huì)嚴(yán)重遮擋你的視線(xiàn)，讓你無(wú)法及時(shí)觀察到前方路況。要是不得不跟在大車(chē)后面，一定要加大跟車(chē)距離，并且尋找合適時(shí)機(jī)盡快超車(chē)。

而遇到惡劣天氣，如大霧、暴雨、暴雪等，可視距離大大縮短，危險(xiǎn)系數(shù)增加。此時(shí)車(chē)距必須進(jìn)一步加大，比正常天氣狀況下增加一倍甚至更多都不為過(guò)。同時(shí)，要打開(kāi)相應(yīng)的警示燈光，如霧燈、雙閃燈等，提高自身車(chē)輛的辨識(shí)度，讓前后車(chē)輛都能及時(shí)注意到你。

總之，上高速保持安全車(chē)距需多方面考量，嚴(yán)格參照標(biāo)準(zhǔn)，留意路況變化，靈活做出調(diào)整。只有將安全車(chē)距時(shí)刻放在心上，才能最大限度降低事故風(fēng)險(xiǎn)，保障出行平安。