實習期上高速，副駕駛需要乘坐一位駕齡3年以上，持有相應或者更高準駕車型駕駛證且駕照未被吊銷、未處于實習期的駕駛人。根據《機動車駕駛證申領和使用規(guī)定》，實習期內駕駛機動車上高速，需有這樣的人陪同。這是由于新手駕駛經驗不足，老司機能憑借豐富經驗提前察覺危險并給出應對之策，從而更好保障行車安全 。

具體來說，相應準駕車型很好理解，比如你是 C1 駕照，那么陪同你的人也得是 C1 或者更高準駕的駕照。要是你開的是殘疾人專用小型自動擋載客汽車，陪同者持有小型自動擋載客汽車以上準駕車型駕駛證即可。

這里特別要注意的是駕齡的計算。駕齡是從初次領取駕駛證的日期開始計算，到當前日期滿 3 年及以上才行。不能簡單地認為只要考了很久駕照就算駕齡夠了，必須精確到日期。而且這位陪同的老司機，其駕照狀態(tài)必須正常，不能是被吊銷了駕照或者還處于自己的實習期內，不然這樣的陪同是不符合規(guī)定的。

另外，準駕車型方面，如果是 C2 駕照的人不能去陪同 C1 新手在實習期上高速，即便 C2 駕駛員駕齡滿 3 年也不行，必須是同級別或者更高準駕車型才有資格。例如 A 駕照可以陪同 C 駕照的新手，B 駕照也能陪同相應符合條件的新手。

總之，實習期上高速對副駕駛陪同人員的要求是明確且嚴格的。這樣的規(guī)定就是為了讓經驗欠缺的新手在高速行駛過程中有更可靠的保障，降低風險。大家一定要嚴格遵守規(guī)定，找符合條件的人陪同，確保自己和他人的行車安全，開開心心出門，平平安安回家。