要調(diào)整方向盤(pán)的高度，首先得在方向盤(pán)正下方找調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)。

有的是手柄，有的是手輪，有的是按鈕，還有的是撥桿。找到后，操作方式有所不同。比如，有的是拉起開(kāi)關(guān)，有的是按下按鈕，然后就可以手動(dòng)調(diào)整方向盤(pán)高度。

調(diào)整時(shí)，坐在駕駛位上正對(duì)方向盤(pán)，雙手握住方向盤(pán)進(jìn)行上方拉推，或者直接上下拉動(dòng)、向內(nèi)向外調(diào)節(jié)，直到找到不卡腿方便轉(zhuǎn)動(dòng)方向的位置。

要注意幾個(gè)要點(diǎn)：

一是調(diào)整的前提是座椅主要參數(shù)已充分調(diào)節(jié)到合理位置。先把座椅調(diào)好，再進(jìn)入方向盤(pán)調(diào)節(jié)流程。

二是方向盤(pán)角度調(diào)節(jié)要準(zhǔn)確，不能遮擋儀表視線，正常坐姿下雙手自然伸出握住方向盤(pán)的 9 點(diǎn)和 3 點(diǎn)位置時(shí)，手臂應(yīng)基本與地面平行。

三是方向盤(pán)前后距離調(diào)節(jié)要合適，自然坐姿下，單手伸出慢慢搭在方向盤(pán)最上方，手臂保持一般伸直微微彎曲的狀態(tài)。

四是在駕駛過(guò)程中絕對(duì)不能調(diào)節(jié)方向盤(pán)，必須在車輛靜止時(shí)操作，否則會(huì)影響駕車安全。

另外，每個(gè)人的身高以及駕駛坐姿不同，對(duì)方向盤(pán)的位置需求也不一樣。調(diào)整時(shí)以自己舒適且能安全操控為標(biāo)準(zhǔn)。比如，汽車方向盤(pán)調(diào)整到腿面上兩個(gè)拳頭的位置，或者以駕駛者把胳膊伸直搭在方向盤(pán)的最上面，手腕部位正好在方向盤(pán)最上邊的邊緣上，都能證明方向盤(pán)與駕駛者的距離是合適的。