心理素質(zhì)差學(xué)開車，不用怕，有辦法。

首先，平時練車得認(rèn)真，駕駛技巧要苦練，教練教的每步動作都要精準(zhǔn)掌握，有不懂的當(dāng)場問清楚。練不好的項(xiàng)目，考試前找教練重點(diǎn)突破，多練幾遍心里有底。

提前熟悉考場環(huán)境，考試時才能快速調(diào)整狀態(tài)?？荚嚻陂g要高度專注，集中精力思考操作，沒空緊張。

考前通過聽音樂、看電影調(diào)整身心，保證休息好。開車起步熄火別怕，多練掌握自家車習(xí)性，貼實(shí)習(xí)標(biāo)，別人會讓著點(diǎn)。

怕坡也能解決，手動擋上坡提前降擋，自動擋切換到 L 擋或 M 減擋，下坡不掛空擋，長下坡用發(fā)動機(jī)制動。

怕開錯路別慌，開導(dǎo)航，多開幾次就能聽懂，就算走錯路導(dǎo)航會重新規(guī)劃。怕違章扣分就嚴(yán)守交規(guī)，路口提前減速，多留意信號燈和標(biāo)識。

怕上高速就多學(xué)高速駕駛技巧。怕倒車停車別在意別人眼光，多倒幾次找感覺?？捡{照緊張的話，練車時多給自己積極的心理暗示，比如“我能行”。面對嚴(yán)厲教練主動溝通，別害怕。和其他學(xué)員保持良好互動，互相幫助。堅(jiān)持勤練車，多練薄弱環(huán)節(jié)。考前做好心理調(diào)節(jié)，回憶成功經(jīng)驗(yàn)，緊張時深呼吸想動作要領(lǐng)?？颇慷_抖就先了解汽車部件，克服心理壓力，做好最壞打算。緊張時分散注意力，多練習(xí)讓開車變順手。控制不住就按摩大拇指和食指間或腳部緩解。

總之，心理素質(zhì)差不是學(xué)不好開車的理由，大膽練，一定行！