新手開車上路不緊張的方法有不少。

一是找溫和老司機陪練，先在封閉場地培養(yǎng)車感，再去實際道路練習，這樣進步快。要注意陪練態(tài)度得好，多鼓勵少挑刺。

二是熟悉車輛操作，比如了解擋位位置、大燈開關、空調開啟等，不能開車時低頭找。

三是調好座椅和方向盤角度，胳膊自然伸直手腕能搭在方向盤上為宜，保證視野清晰。

四是用好車上安全輔助配置，像盲區(qū)提醒、車道偏離提醒、抬頭顯示、自適應巡航等，能彌補新手危險感知反應能力不足，但記住它們只是輔助。

五是在車少安全的道路多練習，熟悉實際駕駛與駕校的區(qū)別。

六是根據自身身高位置找合適駕駛方法，比如膽大心細，牢記交通規(guī)則，遵守交規(guī)行駛。

七是保持車道內行駛，不壓線騎線，握好方向盤，別左搖右擺。

八是別被其他車輛鳴笛嚇住，車尾貼新手標志，占錯道就將錯就錯，變道前看好后視鏡和路況。

九是建立速度感和方位感，克服未知恐懼，從技術層面掌握油門、剎車、變道、燈光等的正確使用，心理上保持良好心態(tài)，不怕撞不是亂開，而是遵守規(guī)則不懼怕碰撞，不要躲指不猛打方向盤或急剎躲避，保持勻速或適當減速。

十是懸掛實習標志，這是法規(guī)要求，也能讓其他司機多關照。最后要勤加練習，分階段選擇不同路況路段，增加預判和應急處置能力，嚴格按交通規(guī)則行駛，遇到交警不慌，不清楚的多問老司機。