開車時腿部的正確姿勢對駕駛安全極其重要。

正確的腿部姿勢是右腳固定，以腳后跟為轉(zhuǎn)軸，“正踩剎車，斜踩油門”或者“斜踩剎車，正踩油門”，左腳離合操作類似，每個人腳部自然的外八字角度是最舒適的。

上車后要調(diào)整座椅，不能太靠前或靠后，應(yīng)保證大腿與小腿適度彎曲，手臂自然彎曲，視野開闊。座椅靠背與垂直方向夾角約 8 度，能讓小腿輕松活動、大腿充分發(fā)力，降低腿部肌肉工作強度，減輕疲勞。

駕駛中，雙腳置于加速踏板時腳掌平穩(wěn)貼地，離開時腳跟略微抬起。轉(zhuǎn)彎時腳放外側(cè)制動器，剎車時從內(nèi)側(cè)移至制動器。膝蓋自然彎曲輕輕靠在座椅上，背部挺直。

開車過程中，右腳控制油門和剎車，其作用重大，尤其剎車及時性關(guān)乎行車安全。

同時要養(yǎng)成系好安全帶、關(guān)好車門的習(xí)慣，通過主道和輔道交匯處減速，遵守交通法規(guī)，不疲勞駕駛、不酒后駕駛、夜間行車謹(jǐn)慎，行車 4 小時休息不少于 20 分鐘，不撥打手機，不開不符合要求和帶病車，出車前做好車況檢查。

總之，保持正確腿部姿勢和遵守交通規(guī)則，才能確保駕駛安全舒適。