實習期上高速，副駕駛需坐三年以上駕齡且持有相應或更高準駕車型駕駛證的人。在實習期內，新手駕駛經驗匱乏，面對高速上復雜的路況與突發(fā)狀況往往應對不足。而有三年以上駕齡的老司機坐在副駕，憑借豐富的經驗能提前察覺潛在危險，及時給予指導，幫助新手更好地應對各種情況，從而保障行車安全，讓高速之旅更順暢、安心 。

比如在遇到前方突然出現障礙物，或者后方車輛準備超車等情況時，老司機能憑借敏銳的觀察力和豐富的經驗，提前判斷并告知新手該如何操作，避免因新手反應不及而引發(fā)事故。并且在長途高速行駛過程中，老司機也能提醒新手注意合理休息，避免疲勞駕駛。

需要注意的是，這個規(guī)定是具有法律效應的。如果在實習期內駕駛機動車不符合規(guī)定，即副駕駛沒有三年以上駕齡且準駕車型不符的人陪同上高速，會被公安機關交通管理部門處以二十元以上二百元以下罰款。所以，新手千萬不要抱有僥幸心理。

此外，新手在實習期上高速除了要確保副駕駛有合適的陪同人員，自身也需要做好充分準備。提前檢查車輛的各項狀況，規(guī)劃好路線，了解高速上的各種規(guī)則和注意事項。在行駛過程中，要嚴格遵守速度限制，保持安全車距，謹慎操作。

總之，實習期上高速，副駕駛配備三年以上駕齡且準駕相符的陪同人員至關重要，這是對自己和他人生命安全負責的體現。新手們要嚴格遵守規(guī)定，不斷積累經驗，為日后安全獨立駕駛打下堅實基礎。