CRV 自駕游睡車里想要避免悶熱感，可從通風(fēng)、降溫等多方面著手。比如睡覺前先全開窗戶散熱氣，再關(guān)窗開空調(diào)并開啟車內(nèi)外循環(huán)；還可準備車用防蚊紗窗、雨眉來通風(fēng)。另外，借助鐵絲巧妙留縫搭配車尾防蚊帳形成穿堂風(fēng)，或是適當(dāng)開窗、開啟天窗，調(diào)整空調(diào)模式與風(fēng)量，也都是不錯的辦法，全方位保障睡眠時車內(nèi)的舒適涼爽 。

睡覺前將車窗全部打開，讓車內(nèi)積聚的熱氣充分散發(fā)出去，這一步能有效降低車內(nèi)初始溫度。之后關(guān)閉車窗開啟空調(diào)，同時把空調(diào)調(diào)至外循環(huán)模式，新鮮空氣不斷進入車內(nèi)，避免因長時間內(nèi)循環(huán)造成空氣稀薄與一氧化碳濃度上升的隱患。合理調(diào)整空調(diào)風(fēng)量，不要將其調(diào)至最小，防止濾網(wǎng)積灰發(fā)霉影響空氣質(zhì)量和制冷效果。

車用防蚊紗窗是個實用好物，安裝后可放心開窗通風(fēng)，不用擔(dān)心蚊蟲進入打擾睡眠。遇到下雨天氣，前窗安裝的大尺寸雨眉便能發(fā)揮作用，即使車窗開著也不怕雨水灌進車內(nèi)，保持空氣流通。

若想打造更好的通風(fēng)效果，不妨試試用鐵絲在車尾巧妙留縫，搭配車尾防蚊網(wǎng)，讓空氣從前車窗進入，從車尾縫隙流出，形成舒適的穿堂風(fēng)。并且要用鑰匙鎖上車后蓋，確保安全。

此外，睡覺時適當(dāng)將車窗開啟 2 厘米到 3 厘米的縫隙，若車輛配備天窗，也可適當(dāng)開啟，增強空氣對流。要是需要長時間在車內(nèi)休息，建議設(shè)置鬧鐘，每 1 到 2 小時醒來一次，短暫打開車門換氣，保持頭腦清醒。

總之，在 CRV 自駕游睡車內(nèi)時，綜合運用上述通風(fēng)、降溫的方法，多管齊下，就能有效避免悶熱感，讓你在旅途中擁有舒適的睡眠環(huán)境，盡情享受自駕游的樂趣 。