想要通過后視鏡準(zhǔn)確判斷車距，得先把后視鏡調(diào)到最佳視野位置。

中央后視鏡高度要調(diào)到天地各占 1/2，向左掰讓右耳出現(xiàn)在鏡面最左側(cè)。

左后視鏡往外面調(diào)，車身占 1/4，天地各占 1/2。右后視鏡車身占 1/5，地面占 3/4，這樣盲區(qū)小些。

左后視鏡判斷車距：鏡子里只看到一個大燈，距離約 1.7 米，不推薦變道。后車出現(xiàn)在中間靠外 1/4 露出完整車頭，距離 5.6 米，最好別變。在中間 1/3 時，距離 10.2 米，市區(qū)變道較充分，高速要更遠(yuǎn)更安全。

右后視鏡判斷車距：判斷方法和左后視鏡類似。

內(nèi)后視鏡判斷車距：能看到完整車頭，距離 19.4 米，較安全。看到 1/3 前機(jī)蓋和擋風(fēng)玻璃，距離 6 米，要注意剎車。只能看到擋風(fēng)玻璃，距離約 4.43 米，不推薦急剎。

還要注意后視鏡盲區(qū)，左后方車子車頭對牢 B 柱、右后方車子超過 B 柱一點(diǎn)，后視鏡里可能看不到。車流大時要多觀察，變道前最好扭頭看一下。

不同車型車頭高度不同，判斷車距僅供參考。