自動變速箱油的更換時間不是固定的，會受到多種因素影響。

一般來說，2 年或 4 萬公里是常見的更換周期。但具體情況要具體分析。

比如四速自動變速箱油通常每 4 萬公里更換，六速及六速以上自動變速箱油每 10 萬公里更換。日系車型建議每 8 萬公里更換一次。

如果車輛行駛環(huán)境惡劣，使用 2 年以上或行駛 6 萬公里就應更換；正常行駛環(huán)境下，12 萬公里或使用 4 年后更換。高速行駛較多的車輛，建議每 4 萬公里更換。

不同車型的要求不同，應根據(jù)汽車的用戶手冊進行更換。

平時用車時，要保持正確的使用習慣，比如在掛入 p 擋和 r 擋前確保汽車完全停穩(wěn)，行駛時不要掛入 n 擋滑行。

更換時建議使用循環(huán)機更換，能放出 90%以上的舊油，還要把變速箱油的濾芯一起更換。

要注意不能混加變速箱油，加的油量也要合適，過多會增大阻力磨損零部件，過少會出現(xiàn)換擋遲鈍。

不要完全聽從 4S 店讓提前更換的建議，讓其說明原因，確認后再換。

總之，自動變速箱油需要更換，可根據(jù)自己的用車環(huán)境和開車習慣適當延長或縮短更換周期。比如開車溫柔、路況好可適當延長；開車暴力、車輛負重大應適當縮短。對于大多數(shù)車主，3 年或 6 萬公里更換比較合適。不按時更換變速箱油，出問題的概率會增大。