手自一體車切換至手動擋的方式存在如下若干種：

1、M 擋位切換：徑直將擋位撥至手動模式，也就是 M 的所在位置，轉(zhuǎn)換為手動擋之際無需踩剎車抑或松油門。換擋桿手動模式頗為常見，在 M 擋位上下往復(fù)加減擋位便可，留意要看好車速，與自動擋的換擋時機(jī)近乎相同為宜。

2、換擋撥片：部分車型借助換擋撥片的形式展開手動模式。啟動之時，留意撥片力度需均衡。進(jìn)行手動換擋時，某些車型能夠直接于 D 擋狀態(tài)下施行操作，有的則需要將擋位切換到 M 或者 S 擋之后，方可運(yùn)用方向盤的撥片換擋功能。

3、起步注意要點(diǎn)：運(yùn)用換擋撥片或者手動換擋之時，起步需要加以留意，有的車型僅能一擋起步，有的車型能夠 2 擋起步。

4、超車、上下坡運(yùn)用：較為適宜運(yùn)用手動模式的時機(jī)在于準(zhǔn)備超車之時，譬如前方存在大型車輛，需要加快速度超車；或者在上坡、下坡路段，采用手動模式能夠很好地借助發(fā)動機(jī)的制動作用來降低速度。

5、練習(xí)掌控：倘若之前未曾運(yùn)用手動模式駕駛自動擋車輛，最為妥當(dāng)?shù)氖菍ひ捯惶庨_闊的區(qū)域加以練習(xí)，把控好油門，不然手動模式加速過快，會形成一定的風(fēng)險。